Jdete sportovat? Vezměte si správnou sportovní podprsenku. Tady je malý tahák

Proč je sportovní podprsenka při sportu zásadní?

Možná si teď říkáte: „Proboha, je to jen podprsenka na sport. Je fakt potřeba to takhle hrotit?" Ano, je. A hodně. Vaše prsa totiž nemají vlastní svaly, drží je jen vazivová tkáň. A ta při běhu, výskocích nebo rychlé chůzi dostává pořádně zabrat. Prsa se mohou klidně vychylovat až o několik centimetrů. Nahoru, dolů, do stran. 

Pokud zvolíte běžnou podprsenku místo kvalitní sportovní podprsenky, je to škoda. Vaše prsa totiž povisnou dříve, než by to zařídila sama příroda. A to nenávratně. Dobře zvolená dámská sportovní podprsenka dokáže pohyb prsou výrazně omezit a tím prsa chrání. 

Ať už sáhnete po variantě s lehčí oporou nebo po modelu typu sportovní podprsenka s vysokou oporou, jste na správné cestě. Ale jaká podprsenka se pro různé druhy sportů hodí? Na to si právě teď posvítíme. 

Podprsenka na jógu, pilates nebo svižnou chůzi

Tady jde hlavně o pohodlí a flexibilitu. Protahujete se, dýcháte, zlehka posilujete. Vaše sportovní podprsenka by vás neměla svazovat, ale jemně podržet. 

Postačí lehká až střední opora. Důležitý je pevný, dobře padnoucí obvod a příjemný materiál, který nikde neškrábe. Ideální je třeba nevyztužená podprsenka bez kostic, která respektuje každý váš pohyb. Pokud máte menší prsa, vyzkoušejte pohodlnou variantu beze švů. Nebo máte plnější dekolt? Sáhněte po modelu, který nabídne lehkou, ale stabilní oporu. A přesně to dokáže tato oblíbená Panache Sport podprsenka bez kostic.

Sportovní podprsenka do posilovny, na kolo nebo na horskou turistiku

Klik, výpad, dřep, výšlap do kopce. Tady už jde do tuhého. Vaše prsa potřebují pevnější fixaci, kterou zajistí sportovní podprsenka se silnou oporou. Ramínka by měla být širší a stabilní. Žádné zařezávání. A žádné sklouzávání z ramen. 

Hledejte tedy vyztuženou podprsenku bez kostic, která prsa spolehlivě podrží i při náročnějším pohybu. Zároveň vás však nepřipraví o pohodlí. Vedle určitě nešlápnete s podprsenkou Panache Sport. Pokud ale nedáte dopustit na kostice, nebojte se jich. Sedět by vám mohla například nevyztužená sportovní podprsenka Panache, kterou můžete zapnout i do kříže.

Sportovní podprsenka s vysokou oporou na běh, tenis nebo trampolíny

Přitvrdíme? Skok. Dopad. Sprint. Změna směru. A znovu. Tady už potřebujete sportovní podprsenku s vysokou oporou, která pohyb prsou minimalizuje na maximum. Pevná konstrukce, opravdu pevný obvod a široká, pohodlná ramínka tvoří naprostý základ. Jakmile povolí obvod, povolí všechno.

Pátrejte po vyztužené sportovní podprsence s kosticemi. Svou pozornost určitě zaměřte na legendární Panache Sport. Testy ukazují, že dokáže snížit pohyb prsou až o 83 %. A to už je rozdíl, který při tréninku vážně oceníte. Mrkněte třeba na tuto podprsenku na běhání v černé barvěebo na tělovou variantu, která vypadá skvěle i pod bílým tričkem:

Sportovní outfit začíná spodní vrstvou

Možná řešíte legíny. Funkční tričko. Tenisky. Ale víte, kde to celé opravdu začíná? U spodní vrstvy. Ke každé sportovní podprsence patří pohodlné a prodyšné sportovní kalhotky, které nikde netlačí, nezařezávají se a dobře odvádějí vlhkost. Protože když vás při tréninku něco nervuje, je to špatně. Sport vás má totiž těšit, ne stresovat. 

A ještě jedna důležitá věc. Pokud chcete, aby vám vaše sportovní podprsenka vydržela co nejdéle, perte ji v ochranném pracím sáčku. Chrání košíčky i zapínání před poškozením.

Ať už běžíte maraton, zvedáte činky nebo si jen jdete vyčistit hlavu na jógu, vzpomeňte si na svá prsa. A dopřejte jim takovou oporu, jakou si zaslouží.

Vaše Triola