Návod: Ako vybrať športovú podprsenku podľa typu športu?

Mať doma viac športových podprseniek sa oplatí

Aké druhy športových podprseniek existujú? Na to sme si už posvietili v článku Ako vybrať perfektnú športovú podprsenku. Teraz sa pozrieme na to, akú podprsenku by ste si mali obliecť na rôzne druhy športov. Prečo? Pretože beh nie je joga. A každý z týchto športov si žiada inú športovú podprsenku. Inú formu opory.

Pri joge alebo pilatese potrebujete voľnosť, pohodlie, slobodu. A pri behu? Kvalitné zafixovanie, aby prsia držali pekne na mieste. Podobné je to aj s materiálom. Niekedy oceníte jemnosť a hebkosť, inokedy hlavne priedušnosť.

Podprsenka na behanie a dynamické športy

Ak chodíte behať, hráte tenis alebo sa venujete inému dynamickému športu, potrebujete športovú podprsenku s vysokou oporou. Bez nej by to nešlo. Alebo šlo, ale veľmi zle. Boleli by vás prsia aj chrbát a šport by ste si veľmi neužili.

Takže ako vyzerá ideálna podprsenka na takýto šport? Má pevný obvod, širšie ramienka a dá sa zapnúť aj do kríža. Je ľahko vystužená, priedušná a skvele absorbuje pot.

Možno si teraz hovoríte: „Preboha, toľko požiadaviek. Môže to nejaká podprsenka splniť?” A odpoveď znie: Môže. Napríklad taká Panache Sport s výstužou a kosticami zodpovedá všetkému do bodky. A navyše sa vďaka telovej farbe hodí aj pod biele tričko.

Dámska športová podprsenka na posilňovanie

Priedušnosť – superschopnosť každej športovej podprsenky, ktorá je vhodná na posilňovanie. Pretože ak posilňujete naozaj poctivo, zapotíte sa. A poriadne. Takže ak nechcete po výkone vzdychať nad podráždenou pokožkou, pri športovej podprsenke sa zamerajte hlavne na priedušnosť. A samozrejme aj na dostatočnú oporu.

Športová podprsenka Panache Sport s kosticou v čiernej farbe spĺňa oboje – je dokonale priedušná a zároveň poskytne pevný obvod, podložené ramienka a istotu kostíc, ktoré udržia aj väčšie poprsie pri silovom tréningu. Vďaka tomu vás pri cvičení nebude škrtiť ani obmedzovať a vy sa môžete sústrediť len na svoj výkon.

Športová podprsenka na jogu a pilates

Na jogu a pilates nepotrebujete takú silnú oporu v športovej podprsenke. Stačí ľahšia. Zato by mala ponúknuť pohodlie a voľnosť. Ktovie, raz sa možno dostanete do pozícií, o ktorých sa vám teraz ani nesníva. A bola by škoda, aby vás podprsenka v pohybe obmedzovala. Alebo dokonca rozčuľovala.

Svoju lekciu jogy si naplno vychutnáte napríklad v bezšvovej športovej podprsenke s vypchávkami od značky Sloggi. A keď budete na záver v šavásane pomaly odplávať do pokoja, ucítite, že ste zvolili správne. Namasté!

Športová podprsenka na nordic walking a chôdzu

Nordic walking alebo svižná chôdza si nepýtajú maximálnu oporu, skôr pohodlie. Ideálnou voľbou je preto nevystužená podprsenka bez kostíc, ktorá má pevnú gumu pod prsiami a nastaviteľné ramienka. Pri miernejšej fyzickej aktivite oceníte hlavne ľahkosť, čiastočné zníženie tlaku a materiál, ktorý spoľahlivo saje pot. A táto športová podprsenka pre väčšie poprsie od Panache vás podrží pokojne aj na legendárnej pútnickej ceste do Santiaga de Compostela.

Správne zvolená športová podprsenka je kľúč k tomu, aby ste si pohyb skutočne užili. Nie ho len pretrpeli. Aby ste si z tréningu okrem krásneho a pevnejšieho tela odniesli aj príjemný zážitok a radosť. Aj o tom pohyb je.

[widget id="26"]

A vôbec nezáleží na tom, či rada behávate, posilňujete alebo hľadáte pokoj na joge. Vždy sa oplatí mať doma na každý šport tú pravú podprsenku. Pretože vaše prsia si zaslúžia len to najlepšie.

Vaša Triola